Il est 8h du matin.

Je suis assise dans ma voiture, devant le bureau, les mains serrées sur le volant.

J’ai dormi 5 heures.

J’ai cette boule dans la gorge que je connais trop bien.

Et malgré tout ce que j’ai “comme il faut” dans ma vie…
à l’intérieur, c’est le vide.

Plus de joie. Plus d’élan.
Juste la fatigue et cette impression de m’être perdue en chemin.

Et au fond de moi, une petite voix qui murmure :

“Ce n’est pas un hasard si je me sens comme ça.”

Parce que quelques années plus tôt, la vie m’avait déjà brutalement arrêtée.

Un grave accident de voiture.
Le genre de moment où tu réalises que tout peut s’arrêter en quelques secondes.

J’ai survécu.

Pendant un temps, cette expérience m’a reconnectée à l’essentiel.

Puis le quotidien a repris le dessus : le rythme, les responsabilités… le pilote automatique.

Jusqu’à ce matin-là.

Le matin où j’ai compris que je m’étais encore éloignée de moi-même.

Et puis, presque par hasard, les huiles essentielles croisent ma route.

La première fois que j’en ai respiré une en pleine crise de stress, j’ai senti mon corps se relâcher instantanément.

Pour la première fois depuis longtemps… je respirais vraiment.

Petit à petit, elles m’ont aidée à ralentir, à écouter mes émotions, à sortir du brouillard mental.

Et quelques semaines plus tard, je découvre l’Ikigaï.

Un miroir brutal : je n’écoutais plus ni mon corps, ni mes besoins, ni ce qui me faisait profondément vibrer.

C’est là que tout a pris sens :

✨ reconnecter son mental ne suffit pas.
Il faut aussi reconnecter son corps, ses émotions et son feu intérieur.

Depuis, j’ai retrouvé cet élan que j’avais éteint sans m’en rendre compte.

Et aujourd’hui, j’aide les femmes épuisées, en perte de sens ou en pilote automatique à retrouver leur calme, leur clarté et leur énergie grâce au challenge Kali-Kigaï™.

Je suis coach certifiée en Ikigaï et formée à plus de 100h en aromathérapie émotionnelle, pour transmettre avec douceur et justesse ce qui m’a profondément reconnectée à moi-même.